$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('e266cf77-74c2-42c8-9a47-12d4c03915f7','/dyncontent/2025/7/23/f8323273-e10b-4b71-9af9-61b3ed42ad9d.jpg',19862,'טרקלין אייטם כתבה תקין ',525,78,true,50408,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('e266cf77-74c2-42c8-9a47-12d4c03915f7','/dyncontent/2025/10/31/75f59450-afef-4b8e-81ea-be38c44708aa.jpg',20309,'טכנו פארק אייטם כתבה ',525,78,true,50408,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('e266cf77-74c2-42c8-9a47-12d4c03915f7','/dyncontent/2025/2/25/4951bead-7512-441f-9887-e771f8573cd1.jpg',19117,'דיוואן אייטם כתבה ',525,78,true,50408,'Image','');},15]]);})

מתי בפעם האחרונה לא עשיתם ממש כלום במשך 10 דקות תמימות? בלי מסרונים, בלי לדבר ואפילו בלי לחשוב? המומחה למודעות אנדי פאדיקומב מתאר את גורם השינוי שעושה בדיוק את זה: ריענון המוח למשך 10 דקות ביום, פשוט להיות מודעים ולחוות את הרגע הנוכחי (אין צורך בקטורת ובישיבה על הרצפה בתנוחות משונות).