מוח

גדרה פורצת דרך בחינוך: מאמצת את מודל הנוירו-פדגוגיה בשיתוף מכללת אחווה

שיתוף פעולה ראשון מסוגו בישראל יחבר בין מדעי המוח, פסיכולוגיה וחינוך – וישפיע על כל מערך ההוראה והלמידה במושבה.

אתה מדבר לעצמך? זו הדרך לרתום את הקול הפנימי שלך

הקול הפנימי שלך הוא כלי רב עוצמה לרפלקציה עצמית ותכנון, אבל הוא יכול גם ללכוד אותך בלולאות מחשבה שליליות - "פטפוט", כפי שמכנה זאת הפסיכולוג ומדען המוח איתן קרוס. הוא חולק טיפים להרגעת ההיבטים הפחות מועילים של הקול בתוך הראש שלך, כמו גם כיצד לרתום את הפטפוטים כדי להתגבר על הספק, לשפר את המיקוד שלך ולשנות את הרווחה שלך.

"לא שלם – מושלם" – סיפורה של מור כתר, תושבת גדרה, אמא לילד עם שיתוק מוחין

בשבוע שעבר התקיימה בגדרה הרצאתה המרגשת של מור כתר, בת 32 תושבת המושבה, על סיפורה האישי יוצא הדופן. מור, נשואה לנריה ואמא של אלמוג ונועה תושבי שכונת גולדה. אלמו, בנה, בן 5 ומתמודד עם 2 מוגבלויות: מעי קצר - נכות "שקופה", לא רואים אותה מבחוץ אך משפיעה על חייו ושיתוק מוחין – נכות הנראית לעין. ההרצאה התקיימה במועדון הנוער בגדרה.

חגיגת טבע מדברית בט"ו בשבט

ט"ו בשבט הוא חג האדמה והצומח, בו מציינים את הקשר העמוק בין האדם לטבע, שמירת הסביבה והחיבור לחומרים הטבעיים והממוחזרים.. בתיירות מועצה אזורית הערבה התיכונה, מזמינים לצאת אל לב הטבע, בין נופי המדבר המרהיבים ומזג האוויר הנוח, במגוון פעילויות לכל המשפחה, המשלבות בין מסורת החג לבין החדשנות החקלאית- סדנאות מגוונות, שתילות, טיולים להיכרות עולם הצומח הייחודי, סיורים חקלאיים, ועוד.

עסקת שחרור החטופים: כל הפרטים המלאים על השלב הראשון והשני

בצל המתח והציפייה, מתגבשת עסקת שחרור החטופים הכוללת שחרורם של 33 חטופים ישראלים בשלב הראשון . צה"ל נערך לשחרור , בקטאר מכריזים שהעסקה הושגה. אך בישראל עדיין נזהרים עד שיהיה רשמי ומוחלט.

הותר לפרסום: החייל החטוף עומר נאוטרה הי"ד נהרג בטבח; גופתו מוחזקת בעזה

צה"ל הודיע כי סרן עומר נאוטרה, מפקד מחלקת טנקים שעלה מניו יורק, נפל בקרב ביום המתקפה; הרב הצבאי הראשי קבע את מותו על סמך ממצאים ומידע מהימן

פעילות גופנית משנה את מוחנו

מהו הדבר המשמעותי ביותר שתוכלו לעשות כדי להייטיב עם מוחכם? פעילות גופנית! אומרת מדענית המוח וונדי סוזוקי. קבלו השראה ללכת לחדר הכושר בעקבות הדיון של סוזוקי ברקע המדעי שמאחורי הגילוי שאימון גופני משפר את מצב הרוח, את הזכרון, ומגן על מוחנו מפני מחלות ניווניות של המוח כגון אלצהיימר.

מה עושה חיים טובים? מדען מוח ומנכ"ל פיננסי עולמי מסביר

מה הקשר בין בריאות לטווח ארוך ליציבות פיננסית? מדען המוח וונדי סוזוקי ומנכ"לית הבנקאות הפרטית והעושר העולמית של HSBC, אנאבל ספרינג, חוקרים את המרכיבים הקריטיים של חיים טובים - וכיצד פעולות פשוטות כמו פעילות גופנית ותכנון פיננסי יכולות להגביר את רווחתך בהווה ובעתיד. הם דנים כיצד למקסם את תחושת השמחה שלך, להפוך את החרדה שלך לכוח לטובה ולשמור על המוח שלך בריא במהלך חייך.

כמעט שנה בשבי: איך אפשר לשתוק כששירי ביבס וילדיה כפיר ואריאל עדיין כלואים בעזה?

איך ייתכן שבשנת 2024, במדינה מתוקנת, תינוק שנחטף בן תשעה חודשים וילד בן ארבע מוחזקים בשבי במשך שנה שלמה, והעולם לא רועד? כיצד ייתכן שכמעט שנה עברה מאז שנחטפו שירי ביבס וילדיה, אריאל וכפיר, בידי ארגון הטרור חמאס, ועדיין לא שמענו מהם כל אות חיים?

מולי רייט בת השבע בהרצאת TED מגלה את הסוד כיצד משחק יכול להשפיע על מוחם של ילדים

"מה אם הייתי אומרת לכם שמשחק קוקו יכול לשנות את העולם?" שואלת מולי רייט בת השבע, אחת ממרצות TED הצעירות ביותר אי פעם. רייט מפרטת את הדרכים שבהן, לפי המחקר, הורים ומטפלים יכולים לתמוך בהתפתחות בריאה של המוח של ילדיהם. היא מדגישה את התרומה של משחק ללמידה לאורך החיים, להתנהגות ולשלומות, ומציגה אסטרטגיות יעילות שיעזרו לילדים לשגשג עד גיל חמש. על הבמה מצטרפים אליה ארי בן השנה ואבא שלו, אמרג'וט, והם עוזרים להדגים את הרעיונות הגדולים שלה על מדעי המוח.

צה"ל תקף בביירות - יעד התקיפה הוא המפקד האחראי על רצח הילדים במג'דל שאמס

חאג' מוחסן, בכיר חיזבאללה, הותקף בדאחייה בביירות. צה"ל לקח אחריות על התקיפה הממוקדת ביירות, של "המפקד האחראי לרצח הילדים במג׳דל שאמס והרג אזרחים ישראלים רבים"

המדען יורם יובל חושף מה הקשר הבלתי נמנע בין אהבה לכאב - חובה צפייה

מה הקשר בין כאב פיזי ונפשי, ואיך אפשר להקל על שניהם? הרצאתו של המדען יורם יובל חושפת כיצד חוויות האהבה, האובדן והכאב שלך שלובות זה בזה. יובל שופך אור על התפקיד המפתיע של האנדורפינים והקולטנים לאופיואידים במוח שלך כדי להקל על סבל פיזי ורגשי - ומראה כיצד הקשר הזה יכול לסלול את הדרך לטיפולים חדשים עבור בריאות הנפש ורווחה.

האם מוחמד דף חוסל ?

בשבת בצהריים, צה"ל ביצע תקיפה ממוקדת במחנה הפליטים אל-מוואסי שבאזור חאן יונס בעזה, כשהיעד המרכזי היה מוחמד דף, מבוקש מספר 2 בחמאס ובכיר בזרוע הצבאית של הארגון. במהלך השעתיים האחרונות, חיל האוויר הטיל פצצות כבדות באזור, מה שגרם לעשרות פצועים והרוגים, לפי דיווחים פלסטיניים.

ניצולות פסטיבל הנובה בריקוד מצמרר כמחווה לנרצחי המסיבה ברעים

השבוע עלה לרשת ריקוד מחווה לנרצחים בפסטיבל הנובה, שבו משתתפות ניצולות ושורדות הטבח 7 באוקטובר לצד כוכבת הרשת הבינלאומית מונטנה טאקר, יהודייה-אמריקאית עם כ-14 מיליון עוקבים ברשתות החברתיות, אשר פועלת רבות להעלאת המודעות למה שארעה באוקטובר וקוראת מעל כל במה אפשרית לשחרור החטופים שעוד מוחזקים בשבי.

היתרונות של מוח דו לשוני

ברור כי ידיעת יותר משפה אחת יכולה להקל על דברים מסוימים -- כמו טיולים או צפייה בסרטים ללא כתוביות. אבל האם יש יתרונות נוספים למוח דו-לשוני (או רב-לשוני)? המחנכת מיה נקמולי מפרטת את שלושת סוגי המוחות הדו-לשוניים ומראה כיצד ידיעת יותר משפה אחת שומרת על המוח שלך בריא, מורכב ומעורב באופן פעיל. (בימוי TED-Ed, קריין של פן-פן חן)

אחרי שראינו אותם בסרטונים הותר לפרסום שהחטופים עמירם קופר חיים פרי יורם מצגר אינם בחיים

נציגי צה״ל הודיעו היום (ב׳) למשפחותיהם של חיים פרי, יורם מצגר, עמירם קופר ונדב פופלוול זכרם לברכה, אשר נחטפו באכזריות לשטח רצועת עזה, כי הם אינם בין החיים וגופותיהם מוחזקות בידי ארגון הטרור חמאס יורם מצגר חיים פרי ועמירם קופר תושבי קיבוץ ניר עוז הי"ד הם כולם הופיעו בסרטון שפרסם ארגון החמאס שנשלח לאחר 73 יום שהם היו בשבי. יהי זכרם ברוך

המדע מאחורי הקשר בין גוף ונפש: כיצד מחלות משפיעות על רגשותינו

מערכת החיסון שלך מודעת חברתית יותר ממה שאתה חושב, אומר מדען המוח החברתי ופרופסור לפסיכולוגיה קילי מוסקטל. היא חוקרת את הקשר בין מצב הרוח שלך לבין המערכת הדלקתית שלך, והיא מציעה סיבה אבולוציונית מדוע חולי עלול לגרום לך להרגיש מדוכא - ולהיפך.

החטוף ליאור רודאיף, בן 61 מקיבוץ ניר יצחק, נרצח ב-7 באוקטובר

אחרי 214 יום התקווה נמוגה קיבוץ ניר יצחק מודיע: החטוף ליאור רודאיף, בן 61 מקיבוץ ניר יצחק, נרצח ב-7 באוקטובר וגופתו מוחזקת בשבי חמאס .

השמיים נפתחים: ליקוי חמה נדיר הלילה

הלילה ליקוי חמה מלא: 8 באפריל 2024, אירוע נדיר שניתן לחזות בו רק במקומות מסוימים מדובר בשער משמעותי שייווצר, בזמן שהשמש תכוסה באופן מוחלט ותחשיך את כדור הארץ לארבע דקות שלמות. הליקוי יתקיים בשעה 22:46 שעון ישראל

12 המזונות הטובים ביותר לבריאות המוח שלנו

המוח הוא אחד האיברים החשובים ביותר בגופנו. זהו מרכז הבקרה של כל התפקודים והמערכות של גופנו. הוא משמש כמרכז פיקוד למערכת העצבים ולכן קולט גירויים, מפעיל את התגובות ומקבל ושולח אותות ברחבי גופנו כדי לשמור על בטיחותנו ובריאותנו. המוח שלנו הוא גם המקום בו מאוחסנים הזיכרונות שלנו והמקום בו מתרחש למידה, קוגניציה וצמיחה אישית. • בריאות המוח שלנו היא קריטית ויש להגן עליו. רבים חושבים שזה נורמלי שהמוח ייחלש ויתדרדר בתפקודו עם הגיל, אולם זה לא בהכרח חייב להיות המקרה. מהם 12 המזונות היכולים לתרום לפעילות המוח? על כך במאמר שלפניכם.

יום האישה הבינלאומי 2024 -19 נשים מוחזקות בשבי חמאס

היום (שישי) מציינים את יום האישה הבינלאומי כש 19 נשים מוחזקות בעזה כבר 154 ימים ועוברות התעללות נפשית פיזית ומינית ואחת מהן עוברת את זה עם שני פעוטות.

יוטיוב מוחקת חשבונות של ישראלים: צנזורה פוליטית או תקלה טכנית?

יוטיוב עוררה סערה בימים האחרונים לאחר שנודע כי החלה למחוק ללא אזהרה חשבונות של ישראלים שמשתפים תכנים של דובר צה"ל. לטענת החברה, מדובר בחשבונות שפועלים בניגוד לתנאי השירות, תוך שימוש ב"תרמית" או "ספאם".

לוחמי צה"ל השמידו מנהרה של בכירי חמאס ששימשה להחזקת חטופים בעזה (וידאו)

כוחות צה"ל חשפו מנהרת בכירים שהוסבה למנהרה להחזקת חטופים בחאן יונס. על פי דובר צה"ל במנהרה הוחזקו כ-12 חטופים, 3 מהם שבו לארץ והיתר עוד מוחזקים בידי חמאס. בתוך כך, אוגדה 98 ויחידות מיוחדות איתרו והשמידו מנהרה נוספת. צפו בתיעוד

מה עושים ברשות הטבע והגנים, כאשר הראם בחי בר יטבתה צריך טיפול עיניים ?

כחלק מהטיפול הווטרינרי הנדרש לחיות הבר המוחזקים על ידי רשות הטבע והגנים למטרת גרעין רבייה ושיקום לקראת השבה לטבע, בעלי החיים לעיתים סובלים מפציעות ומחלות. כחלק מהליווי הווטרינרי השוטף הניתן על יד ד"ר תומר ניסימיאן ,וטרינר הרשות ורופאים ווטרינרים הפועלים בעבור רשות הטבע והגנים, גם לעיתים נדרשים לבצע בדיקות וטיפולי עיניים בחיות המוחזקות בחי בר דבר מורכב עקב כך שהחיות הינן חיות בר גדולות ששוקלות עשרות ולעיתים מאוד קילוגרמים ונדרשות בהרדמה לצורך הבדיקה. שני מקרים כאלו התנהלו בחי בר בחודשים האחרונים כאשר ראם לבן מספר 23 סבל מעין שנפצעה ככל הנראה מקרבות באופן שחירב את גלגל העין.

ט"ו בשבט הגיע

כשמצפים ממך לצמוח, בתקופה שאת נובלת, לא נותר אלא לחפור לעומק ולבדוק את השורשים שלך

החטופים שנמצאים בשבי החמאס יקבלו תרופות

משרד ראש הממשלה מפרסם הערב בהנחיית ראש הממשלה בנימין נתניהו, שראש המוסד דדי ברנע הוביל מהלך מול קטאר שיאפשר הכנסת תרופות לחטופים המוחזקים בידי חמאס בעזה, כחלק ממערך הסיוע ההומניטרי של ישראל לרצועה. מתן התרופות יתבצע כבר בימים הקרובים.

15 נשים יהודיות נותרו עדיין בשבי "להיות אישה בשבי החמאס זו סכנה יום יומית"

15 נשים עדין מוחזקות בשבי החמאס ברצועת עזה בין החטופות: תצפיתניות מנחל עוז, נשים מבוגרות מקיבוצי העוטף, צעירות שבאו לבלות במסיבת הנובה ברעים. מעל ל82 יום בשבי ולא ידוע מה עולה בגורלן. "לאישה בשבי קיימות סכנות איומות, מעבר לפגיעה המנטלית שאיתה תצטרך להתמודד בהמשך החיים – ההתעללות הפיזית והסכנה מפגיעה מינית הן קריטיות ברגעים אלו. אני לא רוצה להיכנס לתיאורים גרפיים קשים – אבל זה ברור שלנשים איום השבי הוא שונה משל גברים" אמרה ירדן גונן אחותה של רומי שנמצאת בשבי

להעלות צבע על פניהן : ירין שחף עוטף את נשותיהן של מתנדבי זק'א עם סדנת איפור מקצועית

אנשי זק"א, חלקם תושבי אשדוד, יבנה, באר שבע ואשקלון, עשו לילות כימים במהלך אירועי ה-7 באוקטובר. אלה עסקו באיסוף הגופות הרבות. המתנדבים מתארים תיאורי זוועה שלא נשמעו מעולם, ובלתי נתפסים במוח של בן אנוש, בסופ'ש האחרון החליטה הנהלת חברי זק'א , לעשות להם ולנשותיהם, זמן לעצור, לנשום ולתמוך זה בזה

לימוד חדד תושבת גדרה התמוטטה במהלך ירי ההרקטות

לימור חדד, בת 56 מגדרה, התמוטטה אמש (ב׳) במהלך המטח לעבר גוש דן והשפלה והובהלה לבית החולים ללא הכרה. מבדיקת רנטגן שעברה התגלה כי סבלה מדימום מסיבי במוח בגלל לחץ שנגרם בעקבות האזעקה. יהי זכרה ברוך

מה גורם לאדם לסכן את חייו כדי לעזור לזרים?

מדוע אנשים מסוימים עושים דברים לא-אנוכיים, עוזרים לאנשים אחרים אפילו כשהדבר מסכן את חייהם? הפסיכולוגית החוקרת אביגיל מארש חוקרת את המניעים של אנשים שנוקטים במעשים אלטרואיסטים קיצוניים, כמו תרומת כליה לזר מוחלט. האם המוחות שלהם פשוט שונים?

מזעזע: חקירת השב"כ של מחבל נאצי מהחמאס אשר לקח חלק פעיל בטבח בכפר עזה

מוחמד אבו ע'ושה, איש כוח הנוחבה של חמאס, העיד כי "המשימה שלנו הייתה להרוג, לא לחטוף" - וסיפר על הזוועות שביצעו הוא ושותפיו בכפר עזה - קשה לצפייה

תמונות עם שמותיהם ופניהם של כל החטופים והחטופות הודבקו על האמבולנסים

כאות הזדהות עם כאבם של משפחות החטופים החליטה בהנהלת מגן דוד אדום כי על שמשות החלונות האחוריים של כל האמבולנסים והניידות לטיפול נמרץ ברחבי הארץ יודבקו תמונות עם פני ושמות החטופים המוחזקים בעזה

במוצ"ש מאירים את האור למען 240 חטופים שמוחזקים בשבי החמאס

כחלק מהמאבק של עם ישראל להחזרת החטופות והחטופים הביתה לקהילה שלהם ולאחר חודש שלם בשבי. בשבת הקרובה 4.11 בשעה 19:00 בערב כל עם ישראל יצא למרפסות לשיר את המנון "התקווה". מדליקים פנסים ואורות, יחד נאיר את כל מדינת ישראל שגם ברצועת עזה יראו את האור הגדול שמחכה להם בבית.

הלכה מהפכנית בביהמ"ש העליון תשפיע על מאות זוגות שרכשו במשותף נכסים

הלכה חדשה בעליון: בני זוג שלא הוכרו כידועים בציבור, גם אם יש להם ילדים משותפים, לא ייהנו מפריבילגיות המוקנות לזוגות המוכרים בחוק. משפטנים" ההחלטה מקבעת חזקת שיתוף מוחלטת בין ידועים בציבור, כך שכלל הנכסים שנצברו לאורך יחסיהם יהפכו למשותפים".

פצצת אנרגיה אדומה: 10 יתרונות בריאותיים ברימון

הם ידועים בעיקר בזכות המיץ האדום הבוהק והטעם העסיסי של הפרי המגיע עם בוא החגים. מה שחשוב שתכירו זה את הפוטנציאל הבריאותי הטמון בו: וויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון, שיפור יכולות המוח, הקטנת הסיכון למחלות לב. ומה באשר לסוכרתיים? כל הסיבות להוסיף רימון לתזונה שלכם

עוגת 'תפוח בדבש מבית סבתא' ללא גלוטן

למי שמתגעגע לעוגת הדבש מבית סבתא, קבלו מתכון מנצח לראש השנה: עוגה המשלבת דבש ותפוחים ללא גלוטן. רן בן דוד הקונדיטור הראשי של רשת ביגה חושף את המתכון של סבתא: "עוגת תפוחים בדבש"– ללא גגלוטן. מדובר בעוגה אוורירית, עשירה בטעמים, רכה, ונימוחה בפה.

מדענית המוח מציגה -איך להרגיע את החרדה שלך

מה אם תוכל להפוך את החרדה שלך למשהו שאתה באמת יכול להשתמש בו במהלך יום העבודה שלך? מדעית המוח וונדי סוזוקי חולקת שתי פעילויות מבוססות ראיות - נשימה ותנועה - שיכולות להרגיע את מערכת העצבים שלך ולדלק יצירתיות וחיבור.

סדרה חדשה - שישה אפסים

מי לא חולם על זכייה במיליונים, אבל מה באמת קורה כשנוחתים עליך מיליונים בלי שום הכנה? שישה זוכים טריים מגלים שכדי לקבל את כספם עליהם לעבור קודם סדנה. כולם זכו במיליונים, אף אחד לא קיבל שקל, והחיים של כולם בכאוס מוחלט. סדרה מצחיקה שמשודרת בתאגיד כאן 11. הסדרה מצליחה להדגיש את חשיבות המספר בחשבון בעו"ש, באמצעות מסר חד וחזק שלא משנה מה תבחרו לעשות עם הכסף, הצרות שלכם לא מתכוונות להיעלם כך או כך.

עוד סיבה לישון טוב בלילה

המוח משתמש ברבע מכלל אספקת האנרגיה של הגוף, אבל, מהווה רק כ-2 אחוז ממסת הגוף. אז כיצד איבר ייחודי זה מקבל, ואולי יותר חשוב, נפטר, מחומרי מזון חיוניים? מחקר חדש מראה שזה קשור בשינה.

גדרה מובילה בשיבושים - נמשכות ההפגנות כנגד הרפורמה המשפטית

בכל רחבי הארץ וגם במושבה, נמשכות ההפגנות כנגד הרפורמה המשפטית. היום (ג') נערך "יום שיבוש" בו ימשיכו המוחים לנסות ולשבש את תנועת הרכבות ונקודות מרכזיות בכל רחבי הארץ, כולל בתי אבות. ימי השיבוש ימשכו גם מחר ומחרתיים (ד'-ה'). הלו"ז המעודכן בכתבה

הצבא הפרטי של ארגוני הפשיעה ומחירון הנשק בשוק העברייני

ברחבי ישראל מסתובבים למעלה מ-100 אלף אקדחים, רובים ואמצעי לחימה גנובים המוחזקים על ידי ארגוני פשיעה וחמולות מהמגזר הבדואי והערבי בצפון ובנגב והביקוש להם הולך וגודל. בשנה האחרונה היו כמה מקרים שהמבריחים ירו לעבר חיילים ושוטרים שניהלו אחריהם מרדפים. הם לא יהססו להרוג כדי לבצע הברחה מוצלחת של סמים. ההצטיידות שלהם בכלי נשק נועדה להרתיע את כוחות הביטחון ולהראות שיש להם עוצמה והם לא פראיירים. חלקם אפילו מפרסמים סרטונים בטיקטוק כדי להתגרות במשטרה ובצבא. אשדוד נט מפרסם את המחירון של הנשקים בעולם הפשע ומהיכן הם מגיעים לעבריינים

האם מוחות החרקים הם סוד הבינה המלאכותית

האם חרקים הם המפתח למחשוב בהשראת המוח? מדענית המוח פרנסס ס צ'אנס חושבת שכן. בהרצאה העמוסה הזו, היא חולקת דוגמאות ליכולות המדהימות של חרקים - כמו כישורי הציד המדויקים הקטלני של השפירית וחוזק-העל של חיפושית הזבל האפריקאית - ומראה כיצד פירוק רשת הנוירונים המסתורית במוחם הזעיר יכול להוביל לפריצת דרך במחשבים , AI ועוד.

כמה אמיתות מפתיעות על איך המוח שלנו באמת עובד

כמה ממה שאתם חושבים על המוח שלכם הוא בעצם שגוי? בסיור זה של מדע לא מוכח, בן אמברידג' עובר על 10 רעיונות פופולריים על פסיכולוגיה שהתבדו - וחושף כמה אמיתות מפתיעות על איך המוח שלנו באמת עובד.

מציאות מטורפת באשדוד - התעללות מינית מזעזעת בחסידות גור באשדוד והלחץ האדיר על הנפגעות להסיר את התלונות

לקרוא וגם לשמוע את ההקלטות (מצורפות בכתבה) ולא להאמין מה קורה בקהילת חסידות גור באשדוד, חסידות שמשפיעה מאוד על כל מה שקורה במדינה ובעיר אשדוד - הכיצד משפחה מכובדת מאוד בחסידות שמעזה להתלונן על התעללות מינית, פדופיליה, אונס ואלימות על פני שנים כנגד בן החסידות, הופכת למנודה בבית הכנסת, הפגנות מתקיימות תחת ביתם שיסירו את התלונה, העסק המצליח שלהם מוחרם עד כדי שאין אדם שנכנס אליו ועוד ועוד כפי שתקראו בכתבה... בו בזמן שמי שמואשם כאנס/פדופיל הופך לגיבור ומקבל גיבוי מלא מהחסידות בהתעלם ממעשיו. זהו לא סיפור על מקרה, אלא סיפור על התנהלות של קהילה שלמה שמגבה את האנס ומחרימה את הנאנסות כי העזו להתלונן - זהו סיפור שמראה כיצד קהילה שלמה יודעת ושותקת, כיצד הנשים בקהילה לא מעזות לתת גיבוי לחברותיהן. זהו סיפור על חסידות ששולטת בממשלה אבל חל בה האיסור להתלונן במשטרה ("חילול השם") גם אם יעשו לנשים את הנורא מכל. זהו סיפור על עבריינים שמשבשים הליכי חקירה ומבקשים להדיח עדים - אך משום מה המשטרה עדין לא עושה דבר (נקווה שלאחר שישמעו את ההקלטות המשטרה תפעל או שמא היא מפחדת מחסידות גור?). לקרוא ולא להאמין - אשדוד/ מדינת ישראל - 2023

מתכון להכנת עוגת שוקולד וקוקוס נימוחה -כשרה לפסח

ליל הסדר כבר ממש מעבר לפינה, ורובנו שוברים את הראש איזה קינוח יפה, טעים, פרווה, ומתאים במיוחד להגיש בארוחת החג. שיגנוב את ההצגה ושיתאים גם לילדים וגם למבוגרים. המותג הקולינרי מאסטר שף מציע מתכון לעוגת שוקולד וקוקוס נימוחה – כשר לפסח! קרם הקוקוס בבלילה הוא הסוד ליצירת עוגת פרווה מפנקת במיוחד לפסח.

מציאות מטורפת באשדוד - התעללות מינית מזעזעת בחסידות גור באשדוד והלחץ האדיר על הנפגעות להסיר את התלונות

לקרוא וגם לשמוע את ההקלטות (מצורפות בכתבה) ולא להאמין מה קורה בקהילת חסידות גור באשדוד, חסידות שמשפיעה מאוד על כל מה שקורה במדינה ובעיר אשדוד - הכיצד משפחה מכובדת מאוד בחסידות שמעזה להתלונן על התעללות מינית, פדופיליה, אונס ואלימות על פני שנים כנגד בן החסידות, הופכת למנודה בבית הכנסת, הפגנות מתקיימות תחת ביתם שיסירו את התלונה, העסק המצליח שלהם מוחרם עד כדי שאין אדם שנכנס אליו ועוד ועוד כפי שתקראו בכתבה... בו בזמן שמי שמואשם כאנס/פדופיל הופך לגיבור ומקבל גיבוי מלא מהחסידות בהתעלם ממעשיו. זהו לא סיפור על מקרה, אלא סיפור על התנהלות של קהילה שלמה שמגבה את האנס ומחרימה את הנאנסות כי העזו להתלונן - זהו סיפור שמראה כיצד קהילה שלמה יודעת ושותקת, כיצד הנשים בקהילה לא מעזות לתת גיבוי לחברותיהן. זהו סיפור על חסידות ששולטת בממשלה אבל חל בה האיסור להתלונן במשטרה ("חילול השם") גם אם יעשו לנשים את הנורא מכל. זהו סיפור על עבריינים שמשבשים הליכי חקירה ומבקשים להדיח עדים - אך משום מה המשטרה עדין לא עושה דבר (נקווה שלאחר שישמעו את ההקלטות המשטרה תפעל או שמא היא מפחדת מחסידות גור?). לקרוא ולא להאמין - אשדוד/ מדינת ישראל - 2023

מלחמת הממשלה בחצי מהעם - מהחוקים שמקודמים והמהומות ברחובות

מה הם 11 החוקים שהממשלה כבר קידמה? מה אומרים החוקים החדשים? ומה קורה ברחובות תל אביב היום בעקבות המהפכה? כאוס מוחלט!

הנאום הנרגש של נשיא המדינה יצחק הרצוג לאומה - לפני שיהיה מאוחר מידי

"אני קורא בדאגה את דו"חות המודיעין ובהם דיווחים על אויבינו שצופים בנו בחיכוך ידיים ובהנאה, כאומרים: "תנו להם לעשות את העבודה שלנו". האם יש תמרור אזהרה גדול מזה?! פגשתי בשבועות האחרונים מנהיגים מכל שדרות העם – נבחרי ציבור ומנהיגי קהילות, רבנים, אנשי אקדמיה, רוח, כלכלה, ושלטון מקומי, פעילים חברתיים ומובילי דעת קהל. כאלה התומכים ברפורמה באופן מוחלט, וכאלה המתנגדים לה נחרצות. מהשיחות האלה, הארוכות, המקיפות והמעמיקות – אני קובע בוודאות: אפשר להגיע להסכמה רחבה, שתשים את אזרחי ישראל מעל לכל ויכוח. כן – זה אפשרי!"

פלטפורמת מסחר

מניות, אגרות חוב, קרנות סל, תעודות סל, אופציות, סחורות ומטבע חוץ - אם גם אתם מעוניינים לסחור בכל אלו, אתם זקוקים לפלטפורמת מסחר מתאימה. מסחר בניירות הערך השונים ובמט"ח הוא לא דבר פשוט כמו קנייה או מכירה של מוצרים ופריטים שונים מהחיים היומיומיים. כדי לבצע את המסחר הזה, תצטרכו גישה לפלטפורמה ממוחשבת, שתאפשר לכם לסחור בצורה חוקית.

לביבות פנקייקס טחינה

לרגל חנוכה, "טורקיז" מיחד עם השף אורי נבון, מתכון ללביבות פנקייקס משגעות, רכות ונימוחות, בשילוב טחינה גולמית איכותית, שיהפכו את חגיגת חנוכה לטעימה ומענגת במיוחד.

תגובות קשות של בכירי החינוך על פירוק משרד החינוך

בכירות משרד החינוך לשעבר התבטאו נגד פירוק מערכת החינוך בהסכמים הקואליציוניים שמפרקים את מערכת החינוך בין חברי המפלגות. "פיגוע שנשלם עליו מחיר כבד", "ישראל תאבד את מקומה בעולם כפורצת דרך וכבעלת המוחות הטובים בעולם", "יעמיק את הפערים בין אוכלוסיות חזקות ומוחלשות" ועוד תגובות קשות

חגיגות הרצח בעולם התחתון ושאלת הנקמה שתהיה או לא תהיה

ראשי ארגוני הפשע וחייליהם, התקשו להסתיר את השמחה מחיסולו של אויבם המר, שפעל באזור הדרום והשפלה וביניהם גדרה. זה אומנם לא מקובל לשמוח במותו של אויב, אבל בעולם הפשע של השנה האחרונה השתנו כל הקודים (סרטון מהחפלה בכתבה). מקורב לבני שלמה - "מי שחושב שלא תהיה נקמה, ״חי על ענן של אקסטה״. אז למה אנחנו מעריכים שבכל זאת לא תהיה נקמה? היכן חוגגים אויבם של בני שלמה ומה יעשו מעתה חברי ארגון הפשע של שלמה?

איך הפעולה המנהלתית של המוח שלכם עובדת - ואיך לשפר אותה

אתם משתמשים בפעולה המנהלתית של המוח שלכם בכל יום - ככה אתם עושים דברים כמו לשים לב, לתכנן לעתיד ולשלוט בדחפים. האם אתם יכולים לשפר אותה? בעזרת קטעים מהמחקר שלה על התפתחות הילד, חוקרת הקוגניציה סבין דובל בוחנת את הגורמים שמשפיעים על הפעולה המנהלתית - ואיך אתם יכולים להשתמש בהם כדי להפסיק הרגלים רעים ולהשיג את מטרותיכם. cהרצאת TED היא מסבירה מדוע פעמים רבות הטכניקות המוצעות אינן יעילות בסיטואציות מהיומיום, ומה אפשר לעשות בכל זאת כדי להשפיע על המוח.

מתכון להכנת עוגות דבש - ללא גלוטן

מתכון להכנת עוגת דבש – ללא גלוטן, המתאימה להגשה כקינוח בראש השנה וחגי תישרי. העוגה מתאימה גם לשוחרי בריאות, חובבי מזון ללא גלוטן או לסובלים ממחלת הצליאק. היא אוורירית, עשירה בטעמים, רכה, נימוחה בפה, ומתאימה כמנה אחרונה לכל ארוחה.

מהי הממשלה שנתניהו הכי לא רוצה אבל יקים אותה מחוסר ברירה

העובדה היא מאז ומעולם נתניהו העדיף להרכיב ממשלה עם אנשי מרכז ושמאל ומאז ומעולם נמנע מלהקים ממשלת ימין חרדים (גם כשהיו לו את כל האפשרויות לכך) - הפעם, למרות המרחק האידיאולוגי העצום בינו לבין החרדים ובן גביר והזהות האידיאולוגית הכמעט מוחלטת בינו לבין שאר הרשימות המיוניות בכנסת (לפיד, גנץ, מיכאלי, ליברמן) - אין לו ברירה ובניגוד לתפיסת עולמו - הוא חייב ללכת עם גוש ימין חרדים ולא בגלל שזה הכי טוב למדינה....

לפעילות גופנית השפעה חשובה על המוח

"הצלחנו להראות שלפעילות גופנית יש השפעה ניכרת על מרבית אזורי המוח שנחקרו. באופן כללי, אנו יכולים לומר שככל שהפעילות הגופנית הייתה משמעותית ואינטנסיבית יותר, כך אזורים מסוימים במוח היו גדולים יותר, בין אם מבחינת נפח או עובי קליפת המוח.

סיכום הניצחון המוחץ - בלי דיבורים מיותרים, בלי איומי סרק, בלי למצמץ, בלי אגו ועם עבודת צוות מושלמת

לאחר סבבי לחימה רבים מול עזה, בהם סיימנו עם תחושת חמיצות, תחושת תיקו מול אויב שולי, לאחר שנים רבות שנגררנו אחרי האויבים ורק הגבנו (לפעמים) להתקפות,  לאחר סבבים רבים בהם מיהרנו להסכים להפסקת אש לפני שלמדנו את האויב לקח אמיתי, לאחר שנים רבות שהכלנו ירי על עוטף עזה, אשקלון ושדרות ורק הרבנו לאיים בלי לקיים, כוח ההרתעה של מדינת ישראל חזר ובגדול!

הפרשות שחושפות בפני הנשים - כיצד המוח הגברי עובד

הפרשה הרעה של הכדורגלנים והקטינות , כמו פרשת איל גולן - היא הזדמנות נפלאה לנשים (לא רק לקטינות) להבין איך המוח הגברי עובד – מצד אחד הגברברים/ציידים יעשו ככל יכולתם לשכנע אותכן ליחסים מהירים (סטוץ) ולמטרה זו ירעיפו עליכן את כל היחס, הפינוק והקסם העומד לרשותם... אבל ברגע שהסכמתן.... איך אמרו אצילי ומיכה אחרי אות הלילה הסוער ?! מיכה: " דבר אחד הפריע לי, שזה בא בקלות מדי. מאבד מהריגוש". אצילי עונה: "כן, היה קל מדי".

אש בליכוד, לפי סקר רדיו ירושלים ניר ברקת מביא הכי הרבה קולות חדשים לליכוד (אחרי נתניהו)

בסקר מיוחד של מכון ״מאגר מוחות״ בראשות פרופ׳ יצחק כץ שפורסם הבוקר ברדיו ירושלים נבדק מיהו חבר הכנסת, מלבד בנימין נתניהו שמביא הכי הרבה קולות חדשים לליכוד?

טור אישי חדש - מיועד להורים ואנשי חינוך על הורים, ילדים ומה שביניהם

כיצד לעזור לילדים, גם בתקופת החופש הגדול לגדול, לצמוח, להתפתח אישית ולימודית, לפתח חוסן ומנהיגות אישית ולהפוך את שנת הלימודים הקרובה לשנה הכי מקדמת ומשמעותית שהייתה עד כה בחייהם?

הטיפ להורים של ד"ר מיכל

אפשר למנף את התקופה הזו לצמיחה, להתפתחות אישית של הילדים, ולתת להם את הסיכוי הטוב ביותר להצליח בחיים ולגרום להם, למרות השהייה בבית, לגדול, לצמוח, להתפתח לימודית ואישית, ולפתח חוסן ומנהיגות אישית. ד"ר מיכל סולומונוביץ, ד"ר בחינוך ומאמנת אישית מוסמכת בתחום החינוכי, ומומחית באימון לקשב וריכוז. היא יצרה ומובילה את תכנית "קוד המנצח לצעירים" בשיתוף עם אלון אולמן, ותעניק לנו קבוע טיפים משני חיים.

היתרונות הבריאותיים במוצרי החלב שלא היכרתם

קיימות עדויות חותכות וברורות במחקרים קליניים על האפקט המגן של מוצרי החלב מפני מחלות לב וכלי דם, יתר לחץ דם וסרטן המעי. קימות מספר עדויות המרמזות על קשר הפוך בין צריכת מוצרי חלב לבין מחלות כמו אלצהיימר, שבץ מוחי, סרטן השד, אוסטיאופורוזיס, סינדרום מטבולי וסוכרת.

הבמאית שאומרת את האמת על תרבות האונס ואלימות המינית בסרטי הוליווד בסרט "שטיפת מוח: סקס-מצלמה-כוח"

הבמאית נינה מנקֶס מציגה מסה קולנועית מרתקת, הבוחנת את הדרכים שבהן הסרטים הגדולים של הוליווד בכל הזמנים משתמשים בשפה קולנועית כדי לקבע נשים בתפקיד חפץ נחשק העומד תמיד לרשותו של גבר – וכיצד חלחלו המושגים האלה לעומק התודעה שלנו. באמצעות יותר מ-175 קטעים, מ"חלף עם הרוח" ו"חלון אחורי" עד "בלייד ראנר" – נחשפת השפה הוויזואלית המדויקת, שפה ויזואלית שמרדדת נשים לכדי אובייקט מיני בסרטים, אבל משפיעה גם על העולם הממשי: מעודדת תרבות אונס, הטרדות ותקיפות מיניות, אפליה בתעסוקה ודחיקה של נשים מעמדות כוח. המעדיפה חלקי גוף על פני נשים שלמות ומפארת אלימות מינית.

זה המנגנון במוח שעוצר מבעדכם לעשות דברים גדולים בחיים

אם חוויתם בעבר כישלון והרמתם ידיים, זה לא אומר שהיום אינכם מסוגלים להשיג את מבוקשכם ולהצליח בגדול. אולי לא היו לכם הכישורים המתאימים בזמנו, אבל היום כנראה שאתם אנשים שונים ומי אמר שלא מגיע לכם הזדמנות שנייה? צפו בסרטון מעורר מוטיבציה במיוחד

פרויקט העץ הנדיב בגדרה

תנועת אינטראקט גדרה ובשיתוף מחלקת הנוער ומרכז אופק ביוזמה לאיסוף פרי הדר מחצרות הבתים. הפרי שייאסף יועבר למשפחות מוחלשות.

מטיילים בדרום אדום? הצטרפו למאמץ לסייע לאריאל, מעוטף עזה שנלחם בסרטן נדיר במוח

אריאל בורגן, אוהד מושבע של הירוקים בן 9 מעוטף עזה, נלחם בסרטן אלים במוחו וזקוק לטיפול חדשני בארה"ב שלא נמצא בסל התרופות. בכל שבת בגשר התלוי (בכיוון צאלים) בזמן פסטיבל דרום אדום יימכרו נקנקיות, תירס, עוגות שכל הכנסותיהם יתרמו להציל את אריאל . מוזמנים לעבור לבקר ולתרום.

חבר ה"הגנה" הוותיק בארץ חוגג 106 שנים

אלכס זילוני התגייס ל''הגנה'' בגיל 17 והיה חבר ב''נודדת'', יחידה שיצאה מגבולות ישראל. בגיל 106 הוא מתגעגע לתקופה שלפני 50 שנה, מאמין שה''הגנה'' יכלה לתרום לחברה הישראלית גם היום, ומעניק לאיתי טיפים לאריכות ימים: לא לשתות הרבה אלכוהול, לישון מספיק, ולהפעיל את הגוף והמוח. איתי אשר, כתב כאן 11, יצא לפגוש אותו בסרטון "דוקותיים" - צפו

שינה הופכת אותנו חכמים יותר

חוקר המוח פרופסור לנוירולוגיה ופסיכולוגיה מאט ווקר מאוניברסיטת ברקלי מספק לה מענה. בהרצאת TED חשובה הוא פורט את היתרונות של שינה והחסרונות הנובעים מהיעדרה או מהיעדר זמן שינה מספק, על שלל המערכות בגוף ובנפש שבהן היא נוגעת, כמו מה קורה למוח שלנו כשאנו לא ישנים ועוד. הרצאה מרתקת שווה צפייה

ג'יין מקגוניגל: המשחק שיעניק לכם עוד 10 שנות חיים

כאשר מעצבת המשחקים ג'יין מקגוניגל מצאה עצמה מרותקת למיטה בעקבות זעזוע מוח קשה, עלה בדעתה רעיון מדהים כיצד להחלים. היא התעמקה במחקר מדעי ויצרה את המשחק המרפא, סופרבטר (סופר טוב יותר). בשיחת וידאו זה, מקגוניגל מסבירה כיצד משחק יכול להמריץ ולעודד יכולת התאוששות - ומבטיחה להוסיף 7.5 דקות לחייכם.